こんにちは！

まりかです。
ご無沙汰しています。

実は、現在妊娠中でして、、、
生まれて初めての悪阻にてんやわんやしておりました。
ですが、
朝起きても、ご飯の時間も、疲れた時も、夜になっても
とにかく気持ち悪く、かなり悪阻に苦戦した私が、
それでも食べられたものをご紹介させて頂きます。
誤解を恐れずに、正確な情報をお伝えしたいので、
商品は、メーカー名までご紹介させていただきます。
必要に応じて、
近いものを選んだり、アレンジしてみて下さいね♬

ちなみに、水などの水分も受け付けなくなった場合は、
脱水症状になってしまうので、
入院して点滴による治療が必要だそうです。
無理せず、病院へ連絡しましょう。
さてそれでは、ご紹介させていただきます！！

１．
森永乳業
とろけるゼリー　ピーチ&マスカット
森永とろけるゼリー ピーチ＆マスカット 4P | デザート | 商品紹介 | 森永乳業株式会社 (morinagamilk.co.jp)


２．
ヤマザキビスケット
ルヴァンクラシカル
ノントッピングソルト
【アスクル】 ルヴァンクラシカルノントッピングソルト9P 2箱 ヤマザキビスケット 通販 - ASKUL（公式）


３．
トップバリュ
ビフィズスのむヨーグルト
ビフィズスのむヨーグルト プレーン 低脂肪-イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ) - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ)


４．
ファミリーマート
やわらかく甘酸っぱい
種ぬきはちみつ干し梅
種ぬきはちみつ干し梅 ｜商品情報｜ファミリーマート (family.co.jp)

　　　
　　　５．
　　　森永乳業
　　　チョコレートアイス
　　　パルム
　　　森永チョコレートアイスクリームバーPARM（パルム）｜商品ラインナップ｜PARMチョコレート (parm-ice.jp)


　　　６．
　　　冷凍うどん
　　　お好みの太さのもの
　　　めんつゆ+卵+冷凍ホウレンソウ+わかめ少量



さて、私が悪阻中、体調に関わらず
食べられたもの６選をご紹介させていただきました。

本当につらい悪阻時期、
食べられるものを食べられる時に食べて、
元気に赤ちゃんが育ってくれることを願って、
良いマタニティライフを過ごせますように♬



以上
本日のまりかでした。